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昨日の晩酌日記 by青麺記

今日の昼食 メニューは金のハンバーグボウル

2018/12/04 12:38 昼ごはん


金のハンバーグボウル(約385kcal)

野菜サラダ(約50kcal)

ワカメスープ(約20kcal)

(合計:約455kcal)


今日のお昼は先日食べ切れなかった、

セブンイレブンさんの金のハンバーグが残っているので、

それを使って金のハンバーグボウルにして見ました。


目玉焼きを焼いてロコモコ風にしたかったのですが、

さすがにカロリーオーバーなのでハンバーグだけにして置きました。


ソースが足りなかったのでトンカツソース、ウスターソース、

ケチャップ、粗引きマスタードで適当にソースを作って頂きましたが、

ご飯との相性バッチリで美味しかったです。


https://youtu.be/s8wDCcKMK6I


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