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昨日の晩酌日記 by青麺記

今日の昼食 メニューはケチャップライスハンバーグ弁当

2018/05/12 12:41 昼ごはん お弁当


ケチャップライスハンバーグ弁当(約380kcal)

野菜サラダ(約50kcal)

ビーフコンソメスープ(約15kcal)

(合計:約445kcal)


昨日のお昼に食べたハンバーグ丼の残り半分。


そのまま食べてもつまらないので、

残りのご飯は電子レンジでケチャップライスにして、

ホーローのタッパーに詰めてお弁当にして見ました。


アスパラもついでにレンチンして添えて、

ケチャップライスとハンバーグの相性が良くて美味しかったです。


https://youtu.be/Ng5n6qU7djY


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