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昨日の晩酌日記 by青麺記

今日の昼食 メインは鶏そぼろ弁当

2017/10/31 12:39 昼ごはん お弁当


鶏そぼろ弁当(約300kcak)

野菜サラダ(約40kcal)

玉子スープ(約30kcal)

(合計:約370kcal)


スーパーに行くと美味しそうなお弁当が売られていて、

いつも食べたくなるもののカロリーが高くて中々手が出ませんでしたが、

小振りでカロリーも控えめな鶏そぼろ弁当が売られていたので買ってみました。


ご飯がちょっと固めでしたが、

鶏の照り焼きも鶏そぼろも味がしっかりしていて美味しかったです。


https://youtu.be/x_KYYXBjtF8



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